दुनिया भर में खतरनाक औऱ जानलेवा कोरोना वायरस का कहर छाया है औऱ अब भारत भी इससे अछूता नहीं रह पाया है। भारत के कई शहरों में कोरोना वायरस के मरीजों की पु्ष्टि के बाद इससे बचाव के तरीके खोजे जा रहे हैं। आम जनता मास्क खरीद रही है ताकि इसके वायरस उनके शरीर में न घुस पाएं। यूं तो बाजार में कई तरह के मास्क उपलब्ध हैं लेकिन सभी मास्क कोरोना वायरस के संक्रमण से नहीं बचा सकते।
आइए जानते हैं कि किस तरह के मास्क वायरस औऱ संक्रमण में कारगर होते हैं। हालांकि कोरोना वायरस तेजी से फैल रहा है लेकिन अगर भीड़ भाड़ वाली जगहों पर मास्क लगाया जाए और बीमार व्यक्तियों के संपर्क में आने से बचा जाए तो कोरोना तेजी से नहीं फैल पाएगा।
कैसे फैलता है कोरोना
कोरोना को लेकर घबराने से ज्यादा जरूरी है कि इससे बचाव के तरीके समझें जाएं। अगर बोलते समय मुंह से थूक के ड्रॉपलेट भी अगर आप तक पहुंचते हैं तो खतरा बढ़ सकता है। यह वायरस आंख, नाक और मुंह के जरिए फैलता है। सिर्फ बोलते समय ही नहीं, अगर बीमार व्यक्ति का थूक इन चीजों पर गिरता है और आप इन्हें टच करते हैं तो भी वायरस फैलने का खतरा है। इसलिए हाथ अच्छे से धोते रहें। सफाई का ध्यान रहें।
कैसे बचे
सोशल मीडिया में तरह तरह के बचाव के तरीके तेज़ी से वायरल हो रहे हैं लेकिन अगर डॉक्टर्स की माने तो बचाव का सबसे आसान तरीका हैं मास्क लगाना और यही मास्क मार्किट में मिलना बहुत मुश्किल हो गए हैं लेकिन गबराये नहीं आप अगर चाहे तो घर बैठे बैठे काम से काम दामों में यह मास्क ऑनलाइन मांगा सकते हैं.
डॉक्टर्स का कहना है कि अगर आप N95 रेस्पिरेटर मास्क पहनते हैं तो कुछ हद तक कोरोनावायरस की चपेट में आने से बचे रह सकते हैं. यह सर्जिकल मास्क के मुकाबले ज्यादा मोटे फैब्रिक से बनाया जाता है. साथ ही ये चेहरे को अच्छी तरह से ढंक लेता है. N95 मास्क हवा में मौजूद छोटे से छोटे कणों को भी फिल्टर करता है. साथ ही सामान्य वायरस से प्रोटेक्ट करने में कारगर है. इससे उसके खांसने और छींकने के दौरान बीमारी के वायरस हवा के संपर्क में ना आएं और दूसरे लोग बचे रहें. हालांकि, अगर हवा में इंफेक्शन फैलाने वाले वायरस मौजूद हैं तो ये मास्क भी एक सीमा तक ही बचाव कर सकता है. इंफेक्टेड सरफेस को छूने के बाद मास्क को सही करने के लिए हाथों को चेहरे पर लगाने से भी आप संक्रमित हो सकते हैं.
तबियत ज्यादा खराब हो, तो घर पर रहें
आप हैं, तो जहां है।इस बात को ध्यान रखते हुए अगर आपकी तबियत ज्यादा खराब है, तो घर पर रहने में ही भलाई है।आप घर पर रहकर पूरी तरह ठीक होने के बाद ही ऑफिस ज्वाइन करें।